詩篇13：5 但我倚靠你的慈愛；我的心因你的救恩快樂。
希伯來書 13：21 在各樣善事上成全你們，叫你們遵行他的旨意；又藉著耶穌基督在你們心裏行他所喜悅的事。願榮耀歸給他，直到永永遠遠。阿們！
1 耶和華啊，你忘記我要到幾時呢？要到永遠吗？你掩面不顧我要到幾時呢？
2 我心裡籌算，終日愁苦要到幾時呢？我的仇敵升高壓制我，要到幾時呢？
3 耶和華——我的神啊，求你看顧我，應允我！使我眼目光明，免得我沉睡至死；
4 免得我的仇敵說：我勝了他；免得我的敵人在我搖動的時候喜樂。
5 但我倚靠你的慈愛；我的心因你的救恩快樂。
6 我要向耶和華歌唱，因他用厚恩待我。
1 你們務要常存弟兄相愛的心。
2 不可忘記用愛心接待客旅；因為曾有接待客旅的，不知不覺就接待了天使。
3 你們要記念被捆綁的人，好像與他們同受捆綁；，也要記念遭苦害的人，想到自己也在肉身之內。
4 婚姻，人人都當尊重，床也不可污穢；因為苟合行淫的人，神必要審判。
5 你們存心不可貪愛錢財，要以自己所有的為足；因為主曾說：「我總不撇下你，也不丟棄你。」
6 所以我們可以放膽說：「主是幫助我的，我必不懼怕；人能把我怎麼樣呢？」
7 從前引導你們、傳神之道給你們的人，你們要想念他們，效法他們的信心，留心看他們為人的結局。
8 耶穌基督昨日、今日、一直到永遠，是一樣的。
9 你們不要被那諸般怪異的教訓勾引了去；因為人心靠恩得堅固才是好的，並不是靠飲食。那在飲食上專心的從來沒有得著益處。
10 我們有一祭壇，上面的祭物是那些在帳幕中供職的人不可同吃的。
11 原來牲畜的血被大祭司帶入聖所作贖罪祭；牲畜的身子被燒在營外。
12 所以，耶穌要用自己的血叫百姓成聖，也就在城門外受苦。
13 這樣，我們也當出到營外，就了他去，忍受他所受的凌辱。
14 我們在這裡本沒有常存的城，乃是尋求那將來的城。
15 我們應當靠著耶穌，常常以頌讚為祭獻給神，這就是那承認主名之人嘴唇的果子。
16 只是不可忘記行善和捐輸的事；因為這樣的祭，是神所喜悅的。
17 你們要依從那些引導你們的，且要順服；因他們為你們的靈魂時刻儆醒，好像那將來交賬的人。你們要使他們交的時候有快樂，不至憂愁；若憂愁就與你們無益了。
18 請你們為我們禱告，因我們自覺良心無虧，願意凡事按正道而行。
19 我更求你們為我禱告，使我快些回到你們那裡去。
20 但願賜平安的神，就是那憑永約之血、使群羊的大牧人——我主耶穌從死裡復活的神，
21 在各樣善事上成全你們，叫你們遵行他的旨意；又藉著耶穌基督在你們心裡行他所喜悅的事。願榮耀歸給他，直到永永遠遠。阿們！
22 弟兄們，我略略寫信給你們，望你們聽我勸勉的話。
23 你們該知道，我們的兄弟提摩太已經釋放了；他若快來，我必同他去見你們。
24 請你們問引導你們的諸位和眾聖徒安。從義大利來的人也問你們安。
25 願恩惠常與你們眾人同在。阿們！
經文: 「 但願賜平安的神，就是那憑永約之血、使群羊的大牧人——我主耶穌從死裡復活的神，在各樣善事上成全你們，叫你們遵行他的旨意；又藉著耶穌基督在你們心裡行他所喜悅的事。願榮耀歸給他，直到永永遠遠。阿們！ 」希伯來書 13: 20 - 21
我們在這封信裏看見什麽是平安。現代心理學用語就是情緒健康。我們在基督裏與那位能賜下情緒健康的神接觸，他設計的生命本來就該活在情緒健康平安的狀態裏。在他裏面，就是與主耶稣連結，主是我們的大牧人。我來自蒙塔納州，因此熟悉羊的習性。生活在城裏的人可能以爲牧羊的時候只要放它們出去吃草，到了時候，他們就會自己乖乖地搖著尾巴回家。但我可以保證牧羊絕不是那麽一回事！羊有兩種特殊的本性：一是沒有智慧，再就是沒有武器。它們老是到處亂走以致迷路回不了家，而一旦有任何野獸攻擊，他們便全然沒有抵抗的能力。這就是羊群爲何總是需要有個牧人。這也就是爲什麽我們需要有個牧人，也是爲什麽聖經老是把我們比喻作羊。我們有個大牧人。他是我們的資源，我們的供應，他是關心我們的神，是看管我們的大牧人，因爲我們沒有智慧也沒有任何用來自衛的裝備。
與此相連的是偉大的救贖過程，就是這兒提到的，「那憑永約之血使群羊的大牧人我主耶稣從死裏復活的神。」十字架和複活的作用于此顯現。十字架代表了依靠自我的老生命的結束，復活則代表新生命動力的來源。這等能力是由住在基督徒裏的基督釋放在基督徒裏面的。人類自誇征服了外太空，但真正偉大的成就是主耶稣征服內太空，他不僅征服並且還內住在人類的心裏，在我們裏面植入了生命最偉大的能力，是能醫治並使人成爲完全的能力。
從此以後父神爲我們裝備了執行他良善旨意所需的一切。這是有效事奉的秘訣。我們不必要求父神，他已把我們裝備好了以執行他的旨意，所有供應和能力都已經全備。父神要透過我們做工，不是與我們的心意相違背，而是與我們的心意相通。我們選擇，我們啓動，他就會在那兒貫徹始終。
再就是完全地接納，甚至在我們遵行他旨意之前。「又藉著耶稣基督在你們心裏行他所喜悅的事。」當我們生活在這個基礎上，走在這條正道上時，我們就知道自己會討神的喜悅，是不由自主地討他的喜悅。我們安息在主的工作裏時，我們打的是一場已經贏了的仗。但如果嘗試憑自己血氣的努力來生活的話，打的就是一場必輸的戰爭。整個創造和救贖的大工都環繞著人類這最具生命改變力的宣告，「藉著耶稣基督；願榮耀歸給他，直到永永遠遠。阿們。」藉著耶稣基督，那就是生命的秘訣，那就是父神起初爲人設計的生命。這在今生的生命是多麽好的消息啊！是神從起初爲我們所設計，好讓我們能如此地活在當下的環境，無論身在何處。
—— 選自《 Ray Stedman,每日靈修》