詩篇 46: 10 你們要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。
撒母耳記下 7: 22 主耶和華啊，你本為大，照我們耳中聽見，沒有可比你的，除你以外再無神。
1 神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。
2 所以，地雖改變，山雖搖動到海心，
3 其中的水雖砰訇翻騰，山雖因海漲而戰抖，我們也不害怕。
4 有一道河，這河的分汊使神的城歡喜；這城就是至高者居住的聖所。
5 神在其中，城必不動搖；到天一亮，神必幫助這城。
6 外邦喧嚷，列國動搖；神發聲，地便熔化。
7 萬軍之耶和華與我們同在；雅各的神是我們的避難所！
8 你們來看耶和華的作為，看他使地怎樣荒涼。
9 他止息刀兵，直到地極；他折弓、斷槍，把戰車焚燒在火中。
10 你們要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。
11 萬軍之耶和華與我們同在；雅各的神是我們的避難所！
1 王住在自己宮中，耶和華使他安靖，不被四圍的仇敵擾亂。
2 那時，王對先知拿單說：「看哪，我住在香柏木的宮中，神的約櫃反在幔子裡。」
3 拿單對王說：「你可以照你的心意而行，因為耶和華與你同在。」
4 當夜，耶和華的話臨到拿單說：
5 「你去告訴我僕人大衛，說耶和華如此說：『你豈可建造殿宇給我居住呢？
6 自從我領以色列人出埃及直到今日，我未曾住過殿宇，常在會幕和帳幕中行走。
7 凡我同以色列人所走的地方，我何曾向以色列一支派的士師，就是我吩咐牧養我民以色列的說：你們為何不給我建造香柏木的殿宇呢？』
8 現在，你要告訴我僕人大衛，說萬軍之耶和華如此說：『我從羊圈中將你召來，叫你不再跟從羊群，立你作我民以色列的君。
9 你無論往哪裡去，我常與你同在，剪除你的一切仇敵。我必使你得大名，好像世上大大有名的人一樣。
10 我必為我民以色列選定一個地方，栽培他們，使他們住自己的地方，不再遷移；凶惡之子也不像從前擾害他們，
11 並不像我命士師治理我民以色列的時候一樣。我必使你安靖，不被一切仇敵擾亂，並且我——耶和華應許你，必為你建立家室。
12 你壽數滿足與你列祖同睡的時候，我必使你的後裔接續你的位；我也必堅定他的國。
13 他必為我的名建造殿宇；我必堅定他的國位，直到永遠。
14 我要作他的父，他要作我的子；他若犯了罪，我必用人的杖責打他，用人的鞭責罰他。
15 但我的慈愛仍不離開他，像離開在你面前所廢棄的掃羅一樣。
16 你的家和你的國必在我（原文作你）面前永遠堅立。你的國位也必堅定，直到永遠。』」
17 拿單就按這一切話，照這默示，告訴大衛。
18 於是大衛王進去，坐在耶和華面前，說：「主耶和華啊，我是誰？我的家算什麼？你竟使我到這地步呢？
19 主耶和華啊，這在你眼中還看為小，又應許你僕人的家至於久遠。主耶和華啊，這豈是人所常遇的事嗎？
20 主耶和華啊，我還有何言可以對你說呢？因為你知道你的僕人。
21 你行這大事使僕人知道，是因你所應許的話，也是照你的心意。
22 主耶和華啊，你本為大，照我們耳中聽見，沒有可比你的；除你以外再無神。
23 世上有何民能比你的民以色列呢？你從埃及救贖他們作自己的子民，又在你贖出來的民面前行大而可畏的事，驅逐列邦人和他們的神，顯出你的大名。
24 你曾堅立你的民以色列作你的子民，直到永遠；你——耶和華也作了他們的神。
25 耶和華神啊，你所應許僕人和僕人家的話，求你堅定，直到永遠；照你所說的而行。
26 願人永遠尊你的名為大，說：『萬軍之耶和華是治理以色列的神。這樣，你僕人大衛的家必在你面前堅立。』
27 萬軍之耶和華——以色列的神啊，因你啟示你的僕人說：『我必為你建立家室』，所以僕人大膽向你如此祈禱。
28 主耶和華啊，惟有你是神。你的話是真實的；你也應許將這福氣賜給僕人。
29 現在求你賜福與僕人的家，可以永存在你面前。主耶和華啊，這是你所應許的。願你永遠賜福與僕人的家！」
經文: 「 萬軍之耶和華與我們同在；雅各的神是我們的避難所。」 詩篇46 : 11
詩篇第46篇講述的是當年耶路撒冷遭亞述大軍圍困後被神解救的故事。詩人贊美頌贊神的恩典，述說神與他的百姓同在。他說，即使地動山搖，我們也不害怕，因爲他是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。
詩人提到耶路撒冷有一條河，但實際上聖城建在山上並沒有河流。原來此處的 「 河 」是指神的樂河，猶如伊甸園的水流滋潤著地土。詩人用對比的手法，城外是大海翻騰，城內是小河安甯，表明神對他百姓的保護是他們堅固的保障。詩人還說“神在城中，城必不動搖；到天一亮，神必幫助這城”，就是告訴我們當下所面對的危難是暫時的。因爲神不離不棄地愛著我們，所以我們就不要害怕，不僅不害怕，我們還能夠靠他站立得穩。
如今疫情還在肆虐，社會政治還在動蕩，人心還在焦慮不安之中，我們就更要相信神、依靠神、親近神。當年神出手救了耶路撒冷，今天神的手臂沒有縮短他仍然能救我們。讓神的話語時時提醒我們，堅固我們的信心！盼望我們都能記得今天聖經對我們說的話：「 萬軍之耶和華，與我們同在雅各的神是我們的避難所。」 阿們！—— 008小組 康彬